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Las Cosas por su Nombre

Con Nicole Rodríguez y Fernando Villegas

10:00 a 11:00 hrs.

[FOTOS] La regla de oro de Valeria Ortega para decirle adiós a la celulitis

vale
2 diciembre, 2016

La animadora dio un giro radical en su vida.

Hace un par de meses que la animadora de Vía X, Valeria Ortega, decidió dar un cambio radical en su vida y adoptar una alimentación saludable. Hoy lleva el tratamiento Equilibrio Vital, el cual se basa en alimentos ricos en nutrientes y que le ha permitido bajar varios kilos.

En conversación con Nueva Mujer, la rubia sostuvo además que se cuida mucho haciendo ejercicio. “Voy al gimnasio O2 Fit y es súper cómodo. Antes iba 5 o 6 veces por semana, pero ahora he ido menos, por tiempo. Voy 3 veces por semana y le doy principalmente a los ejercicios cardiovasculares, porque para mí al menos, son más dinámicos y boto estrés o incluso, ordeno mi agenda diaria o semanal. Es casi una terapia”, señaló.

En cuanto a algún secreto casero para eliminar la odiada celulitis, Valeria indicó que “con mayor ingesta de agua, harta actividad física y comiendo saludable, disminuye y heavy”.

 

Anoche #lonuevodelonuevo en @tiendas_paris de Portal La Dehesa 🎉

Una foto publicada por Valeria Ortega Schettino (@vale_ortega) el

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[FOTOS] La regla de oro de Valeria Ortega para decirle adiós a la celulitis

La animadora dio un giro radical en su vida.

Hace un par de meses que la animadora de Vía X, Valeria Ortega, decidió dar un cambio radical en su vida y adoptar una alimentación saludable. Hoy lleva el tratamiento Equilibrio Vital, el cual se basa en alimentos ricos en nutrientes y que le ha permitido bajar varios kilos.

En conversación con Nueva Mujer, la rubia sostuvo además que se cuida mucho haciendo ejercicio. “Voy al gimnasio O2 Fit y es súper cómodo. Antes iba 5 o 6 veces por semana, pero ahora he ido menos, por tiempo. Voy 3 veces por semana y le doy principalmente a los ejercicios cardiovasculares, porque para mí al menos, son más dinámicos y boto estrés o incluso, ordeno mi agenda diaria o semanal. Es casi una terapia”, señaló.

En cuanto a algún secreto casero para eliminar la odiada celulitis, Valeria indicó que “con mayor ingesta de agua, harta actividad física y comiendo saludable, disminuye y heavy”.

 

Si, yo sé que @amparohernandezc me va a dar paliza en la clase del sábado, pero estoy entrenando! Porque el yoga es para disfrutar y este sábado 19 @adidascl y @mariajoseprietol realizarán una clase masiva especial para nosotras. Nos vemos!! #Aquinotermina VAMOS TODAS!

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