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Valeria Ortega y su secreto para mantenerse saludable

Vale Ortega
2 noviembre, 2015

La ex reina del Festival de Viña del Mar está haciendo un tratamiento que la tiene con varios “kilitos” menos.

Valeria Ortega hoy luce diferente. Y es que la conductora de Vía X quiso dar un cambio a su vida y comenzó un tratamiento saludable que la ha hecho perder nueve kilos en aproximadamente dos meses y medio.

La ex reina del Festival de Viña del Mar, indicó que “estoy haciendo un tratamiento en la Clínica Terré, el cual se llama equilibrio vital, es un plan a base de nutrientes y cosas saludables para el cuerpo, y estoy con eso hace poco menos de tres meses, en el cual logrado bajar como 9 kilos”.

La rubia agregó que “es un tratamiento que parte con una desintoxicación y después son distintas faces. En definitiva, es mucho orden, es comer a ciertas horas y luego como que te enchufan nutrientes, para ir viendo cómo actúa tu cuerpo y por supuesto complementado con el deporte”.

La conductora de “El descapotable” está feliz con la dieta que está siguiendo ya que ha visto cambios notables en su cuerpo y lo principal es que no ha pasado hambre ni ha tenido efecto rebote, como suele suceder con otras dietas exprés.

“No he pasado hambre. De hecho cero hambre. Lo que sí, tuve que poner alarmas en mi celular porque me obliga a comer a ciertas horas. Una persona que está todo el día en la pega se le olvida y es lógico, entonces ahí el metabolismo no funciona bien. Es un santo remedio la idea del celular”, señaló la rubia.

Además, la ex Calle 7 manifiesta que “no afecta la salud, porque es una dieta saludable, es lo que necesita tu cuerpo y es súper específica para cada persona. Te van a hacer comer otro tipo de cosas”.

Sin embargo, contrario a lo que uno puede pensar, de que los alimentos son difíciles de encontrar, Valeria recalca que “no solo lo encuentras en el supermercado, sino también en la Vega. Son muchas verduras, muy saludable y es súper entretenida porque aprendes a comer, a alimentarte bien. Con este tratamiento empecé a darle valor a cada cosa que comía. Aquí tu vas y te hacen tu propio diagnóstico, lo que puedes y no puedes comer”.

Añadiendo que no come “chatarra, y ni siquiera me salgo de la dieta el fin de semana, he sido bien estricta conmigo. Uno tiene que ser súper ordenado y ser conprometido ya que depende de uno”.

La conductora de “Más te Vale”, indicó que su secreto de belleza es hacer mucho deporte ahora que se vienen los días soleados y tomar mucha agua, “porque el agua se nota hasta en el pelo”, recalcó Valeria.

Por Daniela Ramírez

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Valeria Ortega y su secreto para mantenerse saludable

La ex reina del Festival de Viña del Mar está haciendo un tratamiento que la tiene con varios “kilitos” menos.

Valeria Ortega hoy luce diferente. Y es que la conductora de Vía X quiso dar un cambio a su vida y comenzó un tratamiento saludable que la ha hecho perder nueve kilos en aproximadamente dos meses y medio.

La ex reina del Festival de Viña del Mar, indicó que “estoy haciendo un tratamiento en la Clínica Terré, el cual se llama equilibrio vital, es un plan a base de nutrientes y cosas saludables para el cuerpo, y estoy con eso hace poco menos de tres meses, en el cual logrado bajar como 9 kilos”.

La rubia agregó que “es un tratamiento que parte con una desintoxicación y después son distintas faces. En definitiva, es mucho orden, es comer a ciertas horas y luego como que te enchufan nutrientes, para ir viendo cómo actúa tu cuerpo y por supuesto complementado con el deporte”.

La conductora de “El descapotable” está feliz con la dieta que está siguiendo ya que ha visto cambios notables en su cuerpo y lo principal es que no ha pasado hambre ni ha tenido efecto rebote, como suele suceder con otras dietas exprés.

“No he pasado hambre. De hecho cero hambre. Lo que sí, tuve que poner alarmas en mi celular porque me obliga a comer a ciertas horas. Una persona que está todo el día en la pega se le olvida y es lógico, entonces ahí el metabolismo no funciona bien. Es un santo remedio la idea del celular”, señaló la rubia.

Además, la ex Calle 7 manifiesta que “no afecta la salud, porque es una dieta saludable, es lo que necesita tu cuerpo y es súper específica para cada persona. Te van a hacer comer otro tipo de cosas”.

Sin embargo, contrario a lo que uno puede pensar, de que los alimentos son difíciles de encontrar, Valeria recalca que “no solo lo encuentras en el supermercado, sino también en la Vega. Son muchas verduras, muy saludable y es súper entretenida porque aprendes a comer, a alimentarte bien. Con este tratamiento empecé a darle valor a cada cosa que comía. Aquí tu vas y te hacen tu propio diagnóstico, lo que puedes y no puedes comer”.

Añadiendo que no come “chatarra, y ni siquiera me salgo de la dieta el fin de semana, he sido bien estricta conmigo. Uno tiene que ser súper ordenado y ser conprometido ya que depende de uno”.

La conductora de “Más te Vale”, indicó que su secreto de belleza es hacer mucho deporte ahora que se vienen los días soleados y tomar mucha agua, “porque el agua se nota hasta en el pelo”, recalcó Valeria.

Por Daniela Ramírez